close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Chcete shodit 3kg za 3dny?-žádný problém!

29. března 2008 v 16:48 | Van
Dieta modelek je velmi účinná dieta, která trvá pouhé 3 dny. Velmi populární je právě mezi modelkami, ale i známými osobnostmi, které potřebují v krátké době zhubnout. Dieta modelek je z Hollywoodu, proto se jí někdy říká Hollywoodská dieta

NA ČEM JE ZALOŽENÁ?
Nejenže pomocí diety modelek zhubnete za 3 dny až 3 kila, ale také si pročistíte tělo. Dieta modelek je totiž založena jen na ovoci, které jíte celé 3 dny, a to v přesně určeném množství i pořadí.
JAK FUNGUJE?
Funguje díky tomu, že její jídelníček je sestaven pouze z vybraného ovoce, které obsahuje velké množství enzymů podporujících trávení a látkovou výměnu. Kromě toho je v něm velké množství vitamínů a minerálů, které látkovou výměnu zlepšují

Den první

Snídaně:250 g čerstvého ananasu
Svačina:250 g čerstvého ananasu
Oběd:1 banán
Svačina:250 g čerstvého ananasu
Večeře:1 banán

Den druhý

Snídaně:3 kiwi

Svačina:100 g hroznového vína
Oběd:4 kiwi
Svačina:100 g hroznového vína
Večeře:3 kiwi

Den třetí

Snídaně:200 g hroznového vína
Svačina:200 g ananasu
Oběd:4 kiwi
Svačina:100 g ananasu
Večeře:2 kiwi a 100 g hroznového vína

U diety modelek je hodně důležité dodržovat pitný režim. Denně byste měli vypít minimálně 2 litry neslazených bylinných či ovocných čajů nebo vody s citronem.
Pokud opravdu chcete zhubnout pomocí diety modelek, je velmi důležité předepsaný jídelníček dodržovat a ovoce nijak nekombinovat. Mohlo by se totiž stát, že účinky enzymů by se mohly vzájemně rušit.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama